Hoe sluit ik een nieuwe zorgverzekering af?

Je kan jaarlijks een hoop geld besparen door een zorgverzekering te kiezen die bij jouw (zorg)behoefte past. Wil jij overstappen naar een nieuwe zorgverzekering? Er zijn een aantal zaken waar jij op moet letten, aangezien zowel de

Probiotica: wat is het precies en is het goed voor me?

Probiotica (ook wel probioticum genoemd) zijn gunstige bacteriën, oftewel levende kleine organismen. Het is niet alleen verkrijgbaar in yoghurtproducten en zuiveldrankjes, maar ook als supplement (tablet of poedervorm), voor zowel volwassenen als kinderen. Het werkt stimulerend voor

Top 5 gezonde kruiden

Er zijn veel verschillende soorten kruiden die wij tot onze beschikking hebben. Veel kruiden zijn erg gezond en hebben een erg positieve werking op ons lichaam. In dit artikel besteden wij aandacht aan welke kruiden nu eigenlijk

Wat zijn de voordelen van e-smokers ten opzichte van normale sigaretten?

U zult er vast weleens van gehoord hebben: e-smokers. Tegenwoordig maken veel meer mensen gebruik van een e-smokers dan voorheen. Dit komt doordat roken steeds meer verdreven wordt uit onze maatschappij en mensen een manier zoeken om

ADD symptomen

Psychologische aandoeningen staan in de psychologie beschreven in het handboek van psychologische aandoeningen. De DSM IV. ADD staat daarin als volgt beschreven: Van de onderstaande negen kenmerken, is er sprake van in ieder geval zes. Deze moeten

Gezonder worden en meer sporten met een sporthorloge

We weten allemaal dat je door meer te sporten gezonder wordt en beter in je vel zit. Maar wellicht herken je wel dat je soms in een sportief dipje zit, blijven zitten op de bank is dan

Voedingssupplementen of niet?

Ben jij of ken je iemand die twijfels heeft over het innemen van voedingssupplementen? Dan ben je niet de enige, heel veel Nederlanders denken er hetzelfde over. Werken de voedingssupplementen wel en hoe zit het met de

Afvallen tijdens en na de feestdagen

In de decembermaand vinden er verschillende feestdagen plaatst, zo heb je sinterklaas, kerst en oud&nieuw. Tijdens al deze feestdagen worden er allemaal lekkere dingen gegeten en kan het nog wel eens lastig zijn om gezond te eten

Vechtsport beoefenen voor een gezond lichaam

Er zijn verschillende vormen van vechtsporten en je leert er jezelf te verdedigen. Daar zijn natuurlijk allerlei manieren voor en deze worden dan ook uitgelegd en beoefend. Alle technieken worden je uitgelegd, zodat je ook snapt wat

Natuurlijke vitaminen beter dan synthetische vitaminen

Wist u dat er zowel natuurlijke als synthetische (chemische) vitaminen zijn? Meer dan 30 jaar geleden waren er alleen natuurlijke vitaminen, dus vitaminen gemaakt uit natuurlijke ingrediënten. Totdat onderzoekers van de chemische industrie technieken hebben uitgevonden waardoor